W jaki sposób nasz organizm metabolizuje produkty spożywcze z marihuaną?
Kiedy spożywasz produkty spożywcze z marihuaną, działanie zaczyna się w żołądku, gdzie produkt jest rozkładany, a składniki aktywne, głównie THC, są wchłaniane. Następnie THC jest wysyłane do wątroby, gdzie jest przekształcane w 11-hydroksy-THC, który jest znacznie silniejszy niż THC, a haj jest odczuwany bardziej w porównaniu do palenia lub wapowania THC.
Powodem, dla którego produkty spożywcze mogą powodować silniejszy, trwający dłużej „haj” niż palenie i wapowanie, jest ta metaboliczna konwersja w wątrobie. 11-hydroksy-THC może lepiej przenikać przez barierę krew-mózg, co również jest powodem, dla którego haj jest znacznie intensywniejszy. Efekty są nieco bardziej fizyczne niż mózgowe i często odczuwa się ospałość, w zależności od odmiany i dawki.
Jak możesz zrozumieć, spożywanie zbyt dużej ilości produktów spożywczych może mieć duży wpływ, a ludzie mogą mieć zły trip, gdy zjedzą za dużo.
Czynniki wpływające na dawki produktów spożywczych
Jak już wiesz, różne czynniki odpowiadają za to, jak produkty spożywcze na Ciebie wpływają. Przyjrzyjmy się im szczegółowo.
1. Tolerancja.
Poziom tolerancji danej osoby jest ważnym czynnikiem wpływającym na to, jak odbiera ona produkty spożywcze z konopi. Tolerancja pokazuje, jak Twój organizm przyzwyczaja się do marihuany, głównie THC. Osoby, które regularnie spożywają konopie, będą miały większą tolerancję, co oznacza, że będą potrzebować większych dawek, aby doświadczyć tego samego haju, którego doświadczały, gdy zaczynały używać marihuany.
Z drugiej strony osoba, która dopiero zaczyna używać trawki, odczuje efekty przy znacznie mniejszej dawce, co oznacza, że odrobina rzeczywiście wystarczy na długo. Tak więc nie ma nagrody za zgadywanie, że musisz zacząć od niższych dawek, zwykle około 2,5 do 5 mg THC, i ocenić reakcję swojego organizmu. W przeciwieństwie do osób, które używają konopi oszczędnie, regularni użytkownicy mogą potrzebować większych dawek (10 mg lub więcej), aby poczuć haj. Mimo wszystko należy zachować ostrożność, jeśli stosuje się szczególnie silne produkty spożywcze.
2. Masa ciała i metabolizm.
Masa ciała i metabolizm osoby również decydują o tym, jak wpływają na nią produkty spożywcze z konopi. Zazwyczaj osoby o większej wadze mogą potrzebować trochę więcej, aby poczuć haj, ponieważ THC może rozłożyć się na większą masę. Jednak ta sama dawka może mieć zupełnie inny wpływ na dwie osoby o podobnej wadze, w zależności od ich metabolizmu.
Metabolizm decyduje o tym, jak długo organizm potrzebuje czasu, aby rozłożyć i wchłonąć THC z produktu spożywczego. Osoby o szybszym metabolizmie mogą odczuć efekty szybko, podczas gdy osoby o wolniejszym metabolizmie mogą odczuć je po pewnym czasie, zwiększając ryzyko przedawkowania. Twój wiek, dieta, ogólny stan zdrowia i układ metaboliczny mogą wpływać na to, jak produkty spożywcze na Ciebie wpływają. Oznacza to, że ludzie często będą reagować inaczej na produkty spożywcze, więc po prostu bądź cierpliwy i odczekaj kilka godzin przed przyjęciem drugiej dawki.
Pamiętaj również, że THC rozpuszcza się w tłuszczach, więc wiąże się z tłuszczem. Oznacza to, że THC z produktów spożywczych będzie magazynowane w tkance tłuszczowej. Z czasem THC gromadzi się w większych ilościach, co oznacza, że prawdopodobnie pozostanie w organizmie dłużej.
Ponadto THC może być uwalniane powoli do krwiobiegu w późniejszym czasie, ponieważ jest magazynowane w komórkach. Opóźnione uwalnianie może wywołać przedłużony haj lub możesz poczuć efekty ponownie nawet po kilku godzinach od spożycia produktów spożywczych.
Wracając do metabolizmu, osoby z większą ilością tłuszczu mogą również metabolizować THC wolniej. Chociaż może to opóźnić efekty, gdy THC zostanie ostatecznie rozłożone, może być więcej wchłaniane do krwi, co skutkuje silniejszym hajem.
Oprócz tłuszczu w organizmie, jedzenie tłustych pokarmów (takich jak ciasteczka lub chipsy) może zwiększyć wchłanianie THC. Kiedy tłuszcz THC jest związany, dobrze przetworzony i lepiej wchłaniany w układzie trawiennym, zwiększa moc, czyniąc haj bardziej intensywnym.
3. Zawartość kannabinoidów.
Proporcje THC do CBD są również kluczowym czynnikiem przy określaniu dawki. THC powoduje haj, podczas gdy CBD ma działanie uspokajające i może nawet zmniejszyć wpływ THC, jeśli powoduje niepokój lub paranoję. Produkty o wyższym stosunku CBD do THC mają zwykle łagodniejsze i bardziej zrównoważone działanie i mogą być dla Ciebie odpowiednie, jeśli THC Ci nie odpowiada.
Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z produktami spożywczymi, wypróbuj najpierw produkt z THC i CBD jako łagodniejszy sposób na rozpoczęcie przygody z konopiami. Przykład stosunku THC do CBD 1:1 oferuje łagodne efekty psychoaktywne bez przytłaczania. Produkty spożywcze o wysokiej zawartości THC i niskiej lub zerowej zawartości CBD prawdopodobnie zapewnią silny haj, dlatego należy je spożywać w małych dawkach, szczególnie jeśli jesteś początkującym.
4. Moc.
Siła produktu spożywczego oczywiście odgrywa rolę w określaniu właściwej dawki. Produkty spożywcze z konopiami występują w różnych mocach, a różne produkty z konopiami mogą mieć bardzo różne poziomy THC.
Większość produktów spożywczych jest oznaczona całkowitą zawartością THC na opakowanie (np. 100 mg) i ilością THC na porcję (np. 10 mg na sztukę).
Dlatego musisz uważnie czytać etykiety, aby mieć pewność, że spożywasz odpowiednią ilość. Na przykład produkt można podzielić na więcej niż jedną porcję, a każda porcja może zawierać określoną ilość THC. Przypadkowe spożycie zbyt wielu porcji — szczególnie silnych produktów spożywczych — może szybko spowodować upalenie. Zawsze sprawdzaj stężenie THC i wielkość porcji i zacznij od małej ilości, szczególnie jeśli dopiero zaczynasz przygodę z produktem.
Ponadto, domowe produkty spożywcze z marihuaną mogą być trudniejsze do dokładnego dawkowania, ponieważ THC nie jest równomiernie rozłożone. Niemniej jednak powinieneś zacząć od małych porcji i sprawdzić, jak Twój organizm reaguje w pewnym okresie czasu.
Po rozważeniu swojej tolerancji, masy ciała, metabolizmu, stosunku THC do CBD i mocy produktu spożywczego możesz znaleźć dawkę i zapobiec nadmiernemu spożyciu.
