Duża część kobiet doświadcza wiele nieprzyjemnych objawów przed swoją miesiączką jak i w jej trakcie, bez względu na wiek, stan fizyczny czy historię medyczną. Co więcej, dni poprzedzające miesiączkę są czasem najtrudniejsze dla większości z nich, z grupą objawów potocznie nazywanych PMS lub zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Od wieków marihuana medyczna jest używana na całym świecie ze względu na jej potencjał terapeutyczny, a skurcze menstruacyjne nie są wyjątkiem. W tym artykule skupimy się na tym, jak marihuana może pomóc złagodzić te objawy i powiemy Ci wszystko, co musisz wiedzieć, jeśli zdecydujesz się użyć marihuany do ich leczenia.
Co to jest zespół napięcia przedmiesiączkowego lub PMS?
Zespół napięcia przedmiesiączkowego to grupa objawów, które pojawiają się na kilka dni przed rozpoczęciem miesiączki, zwana również fazą lutealną. Oto niektóre z najczęściej występujących objawów w tej fazie, również podczas menstruacji:
• Ból biustu
• Wzdęcia
• Skurcze
• Bóle głowy
• Nastrój
• Zmęczenie.
Jak każdy może sobie wyobrazić, trudno jest prowadzić normalne codzienne życie z tymi objawami, więc ich leczenie było jednym z głównych celów medycyny od samego początku. Mamy badania, które potwierdzają, że 84% kobiet cierpi na niektóre z tych objawów podczas każdego okresu. I, jak to bywa w przypadku wielu innych schorzeń, marihuana pojawia się w starożytnych farmakopeach z całego świata jako dobry środek łagodzący te objawy, które są spowodowane głównie zaburzeniami równowagi hormonalnej.
Konopie indyjskie a bóle menstruacyjne
Właściwości lecznicze kannabinoidów, zwłaszcza te związane z łagodzeniem bólu, są wykorzystywane od tysiącleci. Mamy na to świadectwa w miejscach tak odległych, jak Chiny czy Anglia, gdzie J.R. Reynolds zwykł przepisywać go królowej Wiktorii na skurcze menstruacyjne. Przyjrzyjmy się teraz, w jaki sposób marihuana może pomóc złagodzić każdy z tych objawów:
Zmniejszenie bólu piersi
W dniach poprzedzających miesiączkę wiele kobiet cierpi na bóle piersi i nadwrażliwość, co spowodowane jest zwiększeniem produkcji progesteronu, który z kolei powoduje stany zapalne przewodów mlecznych. Chociaż nadal nie mamy rozstrzygających badań dotyczących bezpośrednio konopi indyjskich i zmniejszenia bólu piersi, uważa się, że właściwości przeciwzapalne marihuany mogą pomóc w tych przypadkach.
Złagodzenie skurczów brzucha
Podobnie jak w poprzednim przypadku, naukowcy uważają, że przeciwzapalne i przeciwskurczowe działanie konopi – zwłaszcza działanie THC lub tetrahydrokannabinolu – może pomóc złagodzić skurcze brzucha w dniach poprzedzających miesiączkę, które są spowodowane skurczami macicy. Bardzo szerokie grono pacjentów twierdzi, że konopie pomagają zwalczać skurcze, nudności i inne objawy również związane z układem trawiennym.
Ulga w bólach głowy i migrenach
Kilka badań wskazuje, że konopie indyjskie są bardzo przydatną substancją w leczeniu bólów głowy i migren. Zaobserwowano również, że prawie połowa ankietowanych kobiet bezpośrednio odnosi się do migreny i menstruacji, co można wyjaśnić nagłym spadkiem poziomu estrogenów w fazie przedmiesiączkowej. Ta kropla powoduje również, że mózg ma mniej zasobów, aby zmniejszyć odczuwanie bólu, który jest następnie odczuwany ze zwiększoną intensywnością. Należy pamiętać, że palenie nie jest zalecane w leczeniu bólów głowy lub migren za pomocą konopi indyjskich, ponieważ niektóre substancje uwalniane podczas spalania faktycznie powodują bóle głowy lub mogą nasilać migreny. W takim przypadku zalecane jest używanie artykułów spożywczych lub waporyzatorów konopi.
Leczy bezsenność i zaburzenia snu
Wiele kobiet twierdzi, że ma problemy z prawidłowym snem zarówno w fazie przedmiesiączkowej, jak i menstruacyjnej. Jak widzieliśmy w innych przykładach, uspokajające i narkotyczne właściwości niektórych odmian konopi mogą znacznie pomóc w zapadnięciu w głęboki i spokojny sen. Zdaniem ekspertów problem ten może być spowodowany spadkiem wskaźników hormonu progesteronu, które zależą od fazy cyklu miesiączkowego i nagle spadają na kilka dni przed jego rozpoczęciem. Wpływ marihuany na sen jest dobrze znany społeczności naukowej, a zarówno THC, jak i CBD wykazały bardzo obiecujące wyniki, jeśli chodzi o leczenie zaburzeń snu.
Redukcja zmian nastroju
Różne wahania produkcji hormonów podczas cyklu menstruacyjnego powodują wyżej wymienione objawy oraz zmiany nastroju. Dlatego wiele kobiet musi zmierzyć się z prawdziwą „emocjonalną kolejką górską” spowodowaną przez te zaburzenia równowagi hormonalnej, uczucie niepokoju, stresu lub depresji. Szeroki zakres działania konopi na organizm – od uspokajających po podnoszące na duchu – może pomóc zrekompensować te zmiany nastroju i łatwiej sobie z nimi radzić, szczególnie dzięki antydepresyjnym właściwościom różnorodnych kannabinoidów i terpenów.
Estrogen podczas menstruacji
Pomimo tego, że podczas cyklu miesiączkowego swoją rolę odgrywa kilka hormonów (progesteron, prolaktyna, kortyzol itp.), to prawdopodobnie najważniejszy z nich jest estrogen. Często, i jak być może doświadczyłeś, jeśli jesteś palaczem konopi, działanie rośliny jest łagodniejsze podczas okresu, co jest spowodowane gwałtownym spadkiem poziomu estrogenu. Rzeczywiście, estrogen bezpośrednio oddziałuje w sposób, w jaki twoje ciało radzi sobie z kannabinoidami: im więcej estrogenu, tym lepiej twoje ciało wchłania związki takie jak THC, więc potrzeba mniejszych ilości marihuany, aby uzyskać ten sam efekt, gdy poziom estrogenu jest wysoki. Jednak, jak już wiemy, poziom estrogenu spada podczas miesiączki, więc działanie marihuany jest zawsze łagodniejsze dokładnie wtedy, gdy jest najbardziej potrzebne.
Ponadto estrogen ma jeszcze jedną cudowną właściwość: jest zdolny do zmniejszania aktywności enzymu FAAH (hydrolazy amidów kwasów tłuszczowych). Co to znaczy? Cóż, oznacza to, że w twoim ciele uwalniane jest więcej anandamidu, ponieważ jednym z zadań FAAH jest blokowanie jego uwalniania. Anandamid jest endokannabinoidem, który pomaga zwalczać lęk i stres, więc wysoki poziom estrogenu – a tym samym zwiększony poziom anandamidu – zwiększa twoją obronę przed tymi objawami. W ten sposób estrogen działa jak inny kannabinoid powszechnie występujący w marihuanie, CBD lub kannabidiolu.
